Spinte manubri su panca piana ed inclinata - Project inVictus
SPINTE PANCA A 30 GRADI CON I MANUBRI - YouTube
Asd Inside Gym - ✨ spinte con manubri su panca inclinata ✨ < esercizio quasi sempre presente nelle split di petto, ottimo, per facilità di esecuzione e per equilibrare al meglio intensità