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Alzate laterali con manubri - muscoli coinvolti e varianti | Alessio Ferlito
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Allenare tutto il corpo con 2 manubri (e/o poca attrezzatura) -  Muscolarmente
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Spinte manubri su panca piana ed inclinata - Project inVictus
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Floor press: perchè è un esercizio interessante? | La Scienza in palestra
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Panca piana con manubri: Pettorali grossi in 1 mese - FdS
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Petto SS, Spinte manubri da terra + Spinte inclinate smith machine - YouTube
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Panca Piana manubri: esecuzione e muscoli coinvolti | LA FORZA
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Spinte manubri su panca piana ed inclinata - Project inVictus
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Spinte manubri su panca piana ed inclinata - Project inVictus
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DISTENSIONI A TERRA CON MANUBRI - YouTube
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