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⭐️ RENEGADE ROW ⭐️ . ✓ è un esercizio molto utile per migliorare la forza del core e allenare i muscoli stabilizzatori . ➡️ vengono coinvolti nella fase... | By Marta Brunelli Personal Trainer | Facebook
Renegade Row - Muscoli coinvolti, tecnica e benefici
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In equilibrio con push up e rematore renagade alternato su manubri • Kung Fu Life
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Il miglior allenamento con i manubri per i runner
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