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Lento avanti: esecuzione perfetta - Project inVictus
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Distensioni verticali con manubri: scheda tecnica e video tutorial –  TrainingPedia
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SPINTE SEDUTO 2 MANUBRI - EvolutionFit
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Lento con manubri da seduto - esercizio per spalle - 💪 Muscoli.info
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Allenare le spalle da in piedi o da seduto? - YouTube
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Lento manubri per le spalle: esecuzione corretta - Project inVictus
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Curl con manubri: muscoli coinvolti, esecuzione e varianti - Gabriella Vico
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Lento avanti con manubri - muscoli coinvolti e benefici | Alessio Ferlito
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Lento dietro con manubri - YouTube
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Curl con manubri a presa supina alternato da seduto - esercizio per  bicipiti - 💪 Muscoli.info
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