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ALZATE LATERALI BUSTO 90° 2 MANUBRI - EvolutionFit
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Alzate laterali con manubri - esercizio per spalle - 💪 Muscoli.info
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Alzate laterali
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Alzate laterali con manubri
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Alzate laterali: la corretta esecuzione. | Alzi la mano chi non ha mai  visto gente fare le alzate laterali con manubri pesanti, aiutandosi con  slanci delle gambe, sollevare le spalle, o incassare...
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